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月別: 2020年7月

中医学養生法〜夏を快適に

2020年7月17日
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消化の良いものを食べ、身体を冷やさない。じんわりと運動で汗をかく。よく寝る。梅雨の季節ももうすぐ終わり、夏本番 […]

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大人可愛い!ツヤ=潤い

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30代以上になると、いろいろなツヤが欠かせなくなります。「肌・髪・服・内面」。オイルを化粧品に足したり、水分を […]

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【インターナショナルカンフーキッズクラス(3才〜)】スタート!

2020年7月8日
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🌸【キッズクラス(3才〜)】スタート!  ヨガ、カンフー、太極拳、中国語を習得できます  第1.2.3水曜日1 […]

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