🌸大人も子供も美しくしなやかに！
　 初めてでも、体力がなくても安心！
　 心身リフレッシュ、筋力アップ、免疫力向上

🌸ようこそ三鷹の太極拳・ヨガ・中国語・キッズ教室
さくらの森スタジオ（さくもり）へ
三鷹という自然豊かな土地で、隠れ家のような、森のような広々とした無垢の木のスタジオをオープンしました。源流太極拳、ヨガ、キッズ教室、中国語教室を営んでおります。心身の調整、疲れの解消、体力作り、免疫力UP、肩こりや腰痛の予防など、心地の良い時間を味わいに、ぜひ一度気軽に体験レッスンにいらしてください。日本語と中国語のバイリンガルの講師がスタッフ一同とこころよりお待ちしております。🌸

🌸【タイチーヨガクラス】　太極拳＋ヨガ
　　会員募集・体験実施中
　ヨガで身体の中心軸、全身を整え、不調を予防します
　太極拳で、美しくてメリハリのあるボディラインに
　ヨガと太極拳の相乗効果で免疫力UPに非常に効果的！

🌸【インターナショナルカンフーキッズ】　ヨガ＋カンフー＋太極拳＋中国語
３才〜のお子様、子供が強くてしなやか、国際的に！
第1.2.3水曜日16:30~17:30　会員募集・体験実施中

子ども向けに、キッズヨガ、カンフー、太極拳と中国語教室を開催。小さい頃から柔軟性、集中力、礼儀作法などを身につけられます。身体的な部分だけではなく、人気の中国語も学べます。お稽古事として、ぜひお試あれ。
講師自身も子どもをお持ちで、子どもの指導歴が豊富で、いままでのべ1000人の子どもを指導してきました。楽しく、効果的に、成長していく姿をぜひ見守ってみてください。

🌸【オンラインレッスン】
　 オンラインでのライブレッスンを実施中
　 スタジオに来られない日にもご利用いただけます

🌸【無料YouTube動画配信をスタート！】
「さくらのスローライフ」(Sakura’ Slow Life)
気功、太極拳の基礎練習、ヨガのストレッチなど盛りたくさん。予習と復習に活用できると、レッスンがさらに楽しくなります！随時に更新しているので、ぜひチャンネル登録をしてみてください〜

▪️講師 講師紹介
陳式太極拳13代宗家
太極拳一級アドバイザー
米国ヨガアライアンス認定ティーチャー
介護予防運動指導士
同時通訳

中国陳氏太極拳第13代宗家、数多くのメディアにてご活躍中。源流太極拳をわかりやすく、楽しく、効果高くお伝えします！ぜひ中国伝統の武術のしなやかな身体の使い方を楽しみにいらしてください。体験レッスンでお待ちしております！

❤️気軽に1000円で体験❤️申込みはこちら